Formation complète d’autodrainage lymphatique – PDF
Une méthode claire et accessible pour apprendre à pratiquer l’autodrainage lymphatique chez soi, en toute autonomie et en toute sécurité.
Cette formation au format PDF comprend :
un e-book pédagogique structuré en 10 modules,
un planner de suivi sur 30 jours avec check-lists intégrées.
Conçue pour favoriser la légèreté du corps, réduire les gonflements et améliorer le bien-être général, cette formation s’adresse à toute personne souhaitant intégrer l’autodrainage lymphatique dans son quotidien, à son rythme.
Format : PDF téléchargeable Accès : immédiat après achat Niveau : débutant à intermédiaire
